¿Alguna vez te has pegado mas de un atracón de comida? la ansiedad por la comida es un grave problema, la revista Saber Vivir te enseña una manera sencilla de controlas la ansiedad y evitar los atracones.
Además como llega el verano y el buen tiempo, la revista te enseña una dieta fácil de llevar que combinándola con ejercicio será la dieta ideal.