El paso de tiempo no perdona a nadie y comienzan los dolores musculares, por ese motivo la revista os enseña este mes una serie de ejercicios y posturas en donde evitareis los dolores de espalda y mejorareis las cervicales.
Además como todo los meses podréis ver en el interior una amplia entrevista a un famoso, esta vez es a Christian Galvez, el cual acapara la portada, con su espectacular belleza y físico.