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Adelgaza y gana firmeza — Revista SABER VIVIR

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SABER VIVIR portada Mayo 2013
 
 
Viernes, 26 abril, 2013 a las 13:17

Adelgaza y gana firmeza

 

Aunque estemos todavía en primavera tenemos que pensar en cuidarnos para lucir un cuerpo perfecto en verano y por eso Saber Vivir os presenta un plan perfecto para quitar esos kilitos de mas que hemos ido acumulando desde navidades, por eso os da una series de pasos para adelgazar de una forma sencilla, sana y segura a la vez que los combináis con una tabla de ejercicios para que al adelgazar vuestra piel no se quede flácida  sino firme y en algunas zonas del cuerpo reducir la celulitis. Y es que para estar guapa hay que sufrir un poco.

Ademas de esta fabulosa dieta para este verano, la revista propone en sus paginas interiores como tener una espalda perfecta y sana, una serie de ejercicios para aliviar tensiones y relajarte para que cuando hagas un esfuerzo físico no tengas contracturas ni nada por el estilo.

 

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4 Comentarios de los lectores. Tambien puedes dejar el tuyo

 
  1. Teresa dice:

    Compro vuestra revista mensualmente, me encanta! Es muy práctica y aprendo mucho. Estamos haciendo la dieta del mes de mayo, adelgaza y gana firmeza y en casa estamos muy contentos, pero se nos genera una duda, hay dos días en el mes, el 9 y el 26 que en el menú de la comida indicáis plato único y no entendemos si hay que escoger entre los platos que indicáis o se puede comer todo.
    Por lo demás muchas gracias porque realmente funciona, se pierde peso y se gana firmeza.
    Agradeceré contestación por este mismo medio, aunque os veo en la mañana de la 1, no puedo ver el programa en su totalidad.
    Saludos, Teresa

  2. PATRICIA MENDOZA dice:

    ¿como puedo conseguir el nº 151 de la revista saber vivir?

 

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